Plimbarea câinilor – de două ori pe zi în casa noastră – este de obicei punctul culminant al zilei mele. Îmi place timpul liniștit afară cu câinii noștri și exercițiile pe care mi le ofer mie și câinilor noștri.

Top 6 motive pentru a-ți plimba câinele în mod regulat, nu doar în ianuarie

Ianuarie este Luna în care îți plimbi câinele, care se aliniază perfect cu o perioadă a anului în care mulți oameni își iau hotărârile să fie mai sănătoși și să se miște mai mult. Plimbarea câinelui în mod regulat are multe beneficii de care vă veți bucura amândoi.

Iată primele 6 motive pentru a vă plimba câinele în mod regulat, pe tot parcursul lunii Plimbă-ți câinele și pe tot parcursul anului.

Plimbările regulate sunt unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea generală a câinelui tău (precum și a ta!)

Acest lucru se datorează faptului că obezitatea, care afectează până la 56% dintre toți câinii, este cea mai mare amenințare pentru sănătate cu care se confruntă puii noștri.

Excesul de greutate sau obezitatea crește riscul pentru multe boli grave, inclusiv osteoartrita, diabetul, bolile de rinichi, insuficiența cardiacă și multe altele.

Exercițiile regulate ajută la menținerea câinelui dumneavoastră la o greutate sănătoasă (și nenumărate studii au dovedit că este eficient în a ne ajuta să menținem o greutate sănătoasă, de asemenea!).

Plimbările regulate sunt grozave pentru câinii cu artrită sau cu risc de a dezvolta artrită.

Pe lângă faptul că ajută la menținerea greutății și a stării corporale în intervalul ideal, s-a dovedit că exercițiile regulate, cu impact redus, reduc semnele de durere la câinii cu artrită.

Mersul pe jos le ajută articulațiile să rămână sănătoase și îmbunătățește forța musculară, astfel încât să poată rămâne activi, sănătoși și alături de tine mai mult timp.

Artrita este cauza numărul unu a durerii cronice la câini, iar exercițiile fizice regulate sunt o parte importantă a unei abordări cuprinzătoare pentru gestionarea durerii.

Mersul pe jos ajută la ameliorarea plictiselii!

Câinii plictisiți fac rău și pot dezvolta comportamente distructive. Plimbările regulate ajută la stimularea minții lor și la arderea excesului de energie.

Plimbarea îți întărește legătura cu câinele tău.

Mersul împreună în mod regulat solidifică ordinea câinelui în haita și vă ajută să îmbunătățiți modul în care comunicați.

Plimbarea te va ajuta să cunoști oameni noi!

În lumea de astăzi a interacțiunilor online 24/7, poate fi o provocare să te conectezi cu oamenii față în față în afara biroului.

Plimbarea regulată a câinelui vă va ajuta să vă explorați cartierul și să faceți noi conexiuni, chiar dacă oamenii vor doar să vorbească cu câinele.

Notă: plimbarea câinilor este, de asemenea, o modalitate excelentă de a întâlni oameni atunci când călătorești. Nu știu cu câți membri ai personalului hotelului, personalul restaurantului, pe plajă și colegi de călătorie cu care am vorbit în plimbările cu câinii noștri în timpul călătoriei, interacțiuni cu locuitorii locali de care nu ne-am fi bucurat niciodată dacă nu ne-am fi plimbat câinele!

Este o modalitate naturală de a scăpa de stres și de a vă îmbunătăți starea generală de bine.

S-a dovedit în repetate rânduri că este important să fii activ și să te miști mai mult că ajută la ameliorarea stresului, lucru cu care majoritatea dintre noi ne confruntăm în fiecare zi. Când ieși afară cu cel mai bun prieten al tău, beneficiile emoționale, fizice și mentale sunt toate amplificate. Plimbarea animalului de companie este o oportunitate excelentă de a începe un nou obicei sănătos atât pentru dumneavoastră, cât și pentru câine.

Te-ar putea interesa și articolele de mai jos: